Nu finns den i Pocket

Köp den här

Vanlig vardagsblomma. Eller?
Vanlig vardagsblomma. Eller?
Artikelserie i sex delar
Beröringspunkter i varje förhållande.
3. Vardag.
Av årets 365 dagar är cirka 305 vardagar i almanackan. Dagar då vi går till jobbet om vi har något, handlar, äter vanlig middag, städar lite, kanske gör någon kvällsaktivitet osv. Den delen är alltså den absolut största tiden som vi tillbringar tillsammans. Här lurar ständigt faran att det blir trist, slentrianmässigt, ramas in av rutiner och styrs av ryggmärgen. Man kan tro att vardagen är transportsträckor mellan helger och högtider.
Om vi inrättar vårt liv på det sättet känner vi snart leda. Funderingar om meningen med det hela smyger sig på. Man har något att leva av men inte leva för.
Kanske dekorerar vi vår tristess med konsumtion av nya saker för att den skall bli lättare att bära.
Det är bara att göra ett studiebesök på närmsta köpcenter så förstår man att det är det allra vanligaste sättet att hålla undan tristessen och känslan av meningslöshet är att konsumera. Och lusten till konsumtion är ett förvridet sätt att försöka bringa lycka och kärlek i vår vardag. Lusten till något roligt eller något som verkligen berör mig leder oss i fel riktning – mot konsumtionstemplen. Det tråkiga är ju att det inte fungerar mer än högst temporärt. Så vi går ut på ny köpronda.

Att ta tag i sin vardag på ett djupare plan handlar om att hantera alla plikter, försörjning, trivialiteter och praktikaliteter med en förändrad syn. Göra det till en upptäcktsresa. Glömma att jag gjorde detta i går, koppla av ryggmärgen, kolla om man fortfarande andas och komma lite närmare nuet. Närvaro med det som är.
Då upptäcker vi lättare min älskades nya rynka som funnit ro i hennes ögonvrå. Att hans hand känns varm och mjuk. Mitt i vardagsvimlet.
Att det kan vara riktigt avkopplande att helt ägna sig åt att ställa in disken i diskmaskinen. Att den gamla vasen faktiskt har designats av någon. Någon har tillverkat den. Någon förpackat den och skickat den till butiken där sen jag hittade den för tio år sedan. Vardagen är fylld med små berättelser och förunderligheter som vi kan dela våra funderingar med varandra. De finns där och erbjuder hela tiden nya upptäckter. Det krävs bara att vi tar några djupa andetag och kliver in i vardagens mysterier.
Då har vi hur mycket som helst att häpna över tillsammans. Istället för att klaga över det trista som ändå måste genomföras.

Plikter och trivialiteter försvinner inte för att vi klagar över dom. De blir bara svårare att genomföra och utföra. Ett rikt vardagsliv är mycket mera värt än en dyr semester. Ett rikt vardagsliv får man inte nödvändigtvis av att göra mycket. Det kommer av att se rikedomen i ögonblicket.
Det rika vardagslivet är en helt nödvändig förutsättning för en fruktbar relation.
Publicerad 2009-10-12 av Robert Seton med internt id 153.
Artikeln är okommenterad.

Kommentera artikel Den här artikeln är arkiverad och
går inte längre att kommentera.
Kommentarer Ingen har kommenterat den här artikeln.
Artikelarkiv NUET
Använd din partner.
Tid av förändring
Tid av förändring
PAUS
Föreläsning/seminarie
SAG –processen
Sista steget.
Sista fem stegen: gå vidare. 4
Sista fem stegen: gå vidare. 3
Sista fem stegen: gå vidare. 2
Sista fem stegen: gå vidare. 1
Nästa steg. 5.
Nästa steg. 4.
Nästa steg. 3.
Nästa steg. 2.
Nästa steg.
Veckans reflexion. 5.
Veckans reflexion. 4.
Veckans reflexion. 3
Veckans reflexion. 2
Veckans reflexion
Nu börjar hösten!
Final, femtonde frågan.
fjortonde frågan.
Tio veckor. Tio frågor
Tio veckor. Tio frågor
Tio veckor. Tio frågor.
Tio veckor. Tio frågor.
Man måste våga…
LÄTTJA
Vägen till sitt innersta, bakom tankarna.
Vad har du hjärnan till?
Ur svärmors perspektiv
Sanningen
Skam och att skämmas.
Sammansatt missnöje.
Kritisera varandra.
Svärföräldrar
Slut på sommaruppehållet.
Sommar, sol och varmt.
SVAR PÅ FRÅGOR 15
SVAR PÅ FRÅGOR 14
SVAR PÅ FRÅGOR 13
SVAR PÅ FRÅGOR 12
SVAR PÅ FRÅGOR 11
SVAR PÅ FRÅGOR 10
SVAR PÅ FRÅGOR 9
SVAR PÅ FRÅGOR 8
SVAR PÅ FRÅGOR 6
SVAR PÅ FRÅGOR 5
SVAR PÅ FRÅGOR 4
SVAR PÅ FRÅGOR 3
SVAR PÅ FRÅGOR 2
SVAR PÅ FRÅGOR 1
Gott Nytt År
Lev längre – bli friskare.
Din storhet
Superegot igen.
Dåligt självförtroende? Låg självkänsla? Noll självtillit?
SVARTSJUKA
Att leta.
Smaklig måltid
Relationsord
Relationsord
Relationsord
Viljeträning
Om viljan.
Störande barn
Uppmärksamma varandra.
Kontrollera sin partner?
Lite om kärlek.
Snart.....
Artikelserie: Ett långt liv tillsammans. 3
Artikelserie: Ett långt liv tillsammans. 2
Artikelserie: Ett långt liv tillsammans. 1
Att göra så gott man kan.
Om att säga nej. Och ja.
Bli särbos!
Variation och förnyelse
Välja "rätt" partner.
De tre viktigaste hindren för ett bra förhållande.
Ur askan i eftertanken.
Varför får vi dåligt samvete?
Förlika sig och förlåta.
Narcissistiska vs känslo –reaktioner.
Förför din partner.
Kärleksnovell i två delar.
Meditation – vad säger forskningen?
Vad pågår i ditt huvud?
Visa att du uppskattar din älskade.
Lyckoövning.
Min familj
Frihet, val och att binda sig.
Mina svärföräldrar
Du känner mig och jag känner dig.
En stilla flört.
Gott nytt år
Analys av lyckan.
Definiera sitt förhållande.
Syndernas förståelse.
Är du en syndare?
Det där med sex.
Kommunikation
Röra om i grytan
Artikelserie i sex delar
Artikelserie i sex delar
Artikelserie i sex delar
Artikelserie i sex delar
Ny artikelserie i sex delar
Ny artikelserie i sex delar.
Jämmer, klagan, gnäll och knot.
Vanan och tryggheten
Myten om vi två.
Vara ihop med en gift partner.
Nu börjar vi igen!
Sådärja!
Manlighet.
Svartsjuka
Konflikter i relationen.
Nedslag i stjärnfamiljen
En lååång artikel om lust.
Respekt
Kritisera varandra?
Kloka tankar om att få skapa ett bra förhållande
Vilja olika saker.
Hur blir man en kärleksfull person?
Vad är kärlek för något?
Stjärnfamiljen
Stjärnfamiljen och ärkeknölen
Stjärnfamiljen igen
Stjärnfamiljen
Vem och var har jag lärt mig hur jag skall förhålla mig till motsatta könet?
Låt oss vara skämta bort allvaret.
Lösa problem i förhållandet
Var kommer grälen ifrån?
Var pratar vi bäst?
Rak kommunikation
Vad alla är mest rädda för.
När man är sviken.
Att få nog.
Långledighetens möjligheter.
Man borde skämmas!
Meningen med själva relationen.
Uppskattning och bekräftelse
Snart är det jul igen.
Vart tog gåtan vägen?
Evolutionsperspektiv på parrelationer.
Fira födelsedagar.
Kärlek på distans.
Att söka hjälp.
Att lita på varandra
Skammens rodnad
Dags för lite uppmuntran.
Varför tar kärleken slut?
Förebilder och lärare
Växa mogna och åldras.
Kärlekens uttryck.
Några ord om ansvar.
Åtagande
Sommardilemma
15. Markus och Vera (romanföljetong)
Längta efter att längta.
Reflexioner om att ta avsked.
14. Markus och Vera (romanföljetong)
13. Markus och Vera (romanföljetong)
Längtans tider
När pengarna tryter.
Utmaningar.
12. Markus och Vera (romanföljetong)
11. Markus och Vera (romanföljetong)
Mer om känslor.
Att tjata på varandra.
Kommunikation – relationens livsnerv.
10. Markus och Vera (romanföljetong)
9. Markus och Vera (romanföljetong)
Om känslor
Örnkoll på vad som gäller
8. Markus och Vera (romanföljetong)
7. Markus och Vera (romanföljetong)
6. Markus och Vera (romanföljetong)
Något om vad en människa är.
5. Markus och Vera (romanföljetong)
4. Markus och Vera (romanföljetong)
3. Markus och Vera (romanföljetong)
2. Markus och Vera. (romanföljetong)
Markus och Vera. (följetong)
Njut av att vara ofullkomlig.
I harmoni med omgivningen och relationer i balans.
De tre viktigaste frågorna.
Förutsättningen för kärlek mellan man och kvinna.
Om tidigare förhållanden.
Vem kan man lita på?
En liten tragedi mitt i vardagen.
När något självklart försvinner.
Stora, viktiga ord.
Att acceptera begränsningar
Balans i relationen.
Kärlek.
Ont i själen
Nu är den här!
Citat om kärlek och relationer.
Den perfekta relationen.
Konsten att vara ihop.
Ta varandra för givet
Efter semestern
Sista artikeln om mognad.
Mer om mognad.
Tema: Att mogna som människa.
Nytt tema: Att mogna som människa
Ibland blir det inte som planerat.
Vi behöver trygghet. Och otrygghet.
Närhet och kommunikation
Häftiga reaktioner.
Mänskliga behov
Bli besviken. Igen.
Att ljuga.
Vikten av att sörja.
Glädje
Vårda sig.
Vad är det som räknas, tanken eller handlingen?
Vardagens gyllne charm
Att fälla en tår
Januaritema
Januaritema
Januaritema
Januaritema
Att lova
Efter Jul kommer....?
Är jag lycklig? Är du lycklig?
Kär! Kär! Jag är kär!
Varför vara ihop med just henne/honom?
Forskning om sociala band
Från särbo till sambo
Om val och att välja