Dessa versrader ingår i en aftonbön som de flesta av oss känner till. De flesta av oss fick lära sig den utantill när vi var små.
Nu när vi är vuxna kan vi titta närmare på det här med lycka.
Gud älskar alla människor, fick vi också lära oss av föräldrar (om dom var religiösa), präster (som förväntas vara religiösa), eller någon annan auktoritet. Om det stämmer så betyder det att alla kan få lyckan. Tittar vi ut i omvärlden så verkar det som det flesta inte fått någon lycka. Antingen älskar gud inte alla människor eller så är versen lögn, i alla fall den andra raden i citatet ovan.

Men Lyckan då? Hur skall vi komma dit?
Det bästa sättet att jaga lyckan på flykt är att just jaga efter den. Så det kan vi ge upp med en gång.
"Lyckan kommer och lyckan går." Det är sant. Lyckan är inget bestående tillstånd. (Liksom alla andra tillstånd för den delen.) Den kommer och går alldeles av sig själv.
Den late drar genast slutsatsen att det bara att sätta sig ner och vänta på att lyckan skall komma och knacka på. Men lycka skyr lättja. Lyckan tycks knacka på hos den som vill välkomna den och göra sig redo för att ta emot den.

Vad gäller sin relation så kan man bjuda in lyckan genom att använda fyra av våra vuxna förmågor.

• Uppmärksamhet. Att medvetet välja att koncentrera sig på sin älskade när vi kommunicerar och ignorera sina egna reaktioner eller impulser.
• Accepterande. När man är i en situation eller en omständighet, utan försök att ändra den, protestera eller fly.
• Uppskattning. En positiv attityd av erkännande av den andre. Kan och bör uttryckas och visas på många sätt.
• Tillåtande. Att utan kommentarer eller invändningar låta sin älskade vara som hon/han är.

Och nu när du vet vad som bereder plats för lycka i din relation, en liten tankeövning:
Göra ett överslag på hur mycket du funderat över på hur du skall bli mer uppmärksam, accepterande, uppskattande och tillåtande, ställt mot hur mycket du funderat på att skaffa en ny pryl, kläder eller annat materiellt som förmodas bringa lycka i ditt liv, den senaste månaden.

Vad kommer du fram till?


Se även artikel i arkivet: Är jag lycklig? Är du lycklig?