Redan under den senare delen av graviditeten märks det. Kvinnan drar sig inåt. Humöret blir i obalans. Hormonomställningen tar ut sin rätt. Mannen känner sig lite utestängd. Lusten ökar i takt med att kvinnan lust minskar. För att kanske helt försvinna när barnet föds och ett tag därefter.

Den här tiden sker de flesta otrohetsaffärer. Hos mannen, kanske inte behöver påpekas.

Tiden efter barnets födelse kan bli nog så utmanande. Symbiosen mellan barnet och modern är stark och påtaglig. Och skall så vara. Det för med sig många utmaningar, främst för mannen.

I denna period är mannens viktigaste uppgift att stödja och sörja för att symbiosen mellan mor och barn kan fortleva utan störningar. Med kärleksfull omsorg och uppmärksamhet. Han kommer känna sig utanför och kanske som en uppassare. Javisst. Men det är bara för en kort tid.
Mannen har mera lust än kvinnan i denna period. Kanske för att mannen har lätt att förväxla intimitet med sex och har därför lättare med sex än med intimitet. Men ju mer intim omsorg han kan visa desto mer bäddar han för bra samliv framöver. Intimitet och närhet kan ingen av partnerna få för mycket av. Snart nog går det över i sensualitet och lusten börjar spira även hos kvinnan. Mannen kan se denna period som en chans att upptäcka och träna på intimitet, närhet och sensualitet. Vad det är och hur det uttrycks.

Barnet växer. Kanske har man inte hittat riktigt tillbaka och man grälar om skitsaker, har små maktkamper för sig. Hittar inte på några trevliga aktiviteter tillsammans. Till och med lusten att hitta på något har avtagit. Mer än man kan hantera.

Detta hänger samman med att intimiteten har försvunnit.

Så lösningen är att återskapa intimitet. Och sätta värde på den. Ge den utrymme i vardagen.

Kan vara nog så svårt bland blöjbyten, vaknätter och uppmärksamhetskrävande barn.

Att återupprätta intimitet och därmed ett fungerande sam– och sexliv handlar om att skapa kontakt. Fysiskt genom beröring, stilla och försiktigt med full uppmärksamhet, för att se vad som är behagligt, njutbart och lagom. Omsorgsfullt, dvs som svar på min älskades behov.
Det kräver tid. Kanske behövs en paus från blöjbyten, vaknätter och uppmärksamhetskrävande barn. Kanske bara en promenad tillsammans. Utan barn. Eller en helg, också utan barn för att ge sig tid att koppla bort och koppla in varandra., för att kunna ge och ta emot.

Intimiteten skapar förtrolighet. En förtrolighet som skall bära relationen genom glädje och svårigheter.

Barnet har stora behov av uppmärksamhet, närhet och omtanke. Det har vi vuxna också.